什么是手串ASMR？它为什么能让人感到放松？_手串asmr

手串ASMR是通过录制手串摩擦、碰撞或盘玩时产生的细微声音（如珠子滚动、木质轻敲等），触发听众的ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的体验。这类声音节奏舒缓，且常伴随视觉刺激（如手部动作），能降低焦虑感，类似白噪音的安抚效果。