什么是ASMR空调，它是如何帮助放松的？_asmr空调

ASMR空调指的是通过低频、轻柔的空调运转声和气流声音来产生一种令人放松的自发性知觉经络反应（ASMR）。这种声音可以帮助人们减轻焦虑、提高注意力，营造出宁静的环境，从而促进放松和改善睡眠质量。