什么是ASMR？为什么有些人听轻柔的耳语或敲击声会感到放松？_类似于asmr

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定声音或视觉刺激引发的愉悦感，常表现为头皮发麻、放松或困倦。常见的触发音包括耳语、翻书声、敲击等，其原理可能与大脑对轻柔关注的本能反应有关，类似被安抚的感觉。科学研究认为它可能激活与愉悦感相关的脑区（如前额叶皮层），但具体机制仍在探索中。