什么是ASMR刮擦敲击？**_asmr刮擦敲击

ASMR刮擦敲击是一种通过细腻的声音来触发自主感觉经络反应（ASMR）的体验，通常包括用手指、工具或物体轻轻刮擦或敲击不同材质的声音，如纸张、木材或金属。这些声音能够带来放松和愉悦的感受，帮助缓解压力和焦虑。