什么是ASMR？****_asmr ppt

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种感官体验，通常以轻柔的声音、细腻的动作或静谧的环境引发，让人感到放松和愉悦，这种体验在观看相关的视频或听音频时尤为明显。许多人通过ASMR视频来缓解压力和改善睡眠。**