什么是ASMR乳液按摩，它有什么好处？****_asmr乳液按摩

ASMR乳液按摩是一种结合了自发性知觉经络反应（ASMR）和乳液按摩的放松体验。通过轻柔的按摩动作和滋润的乳液，能产生舒适的声音和触觉体验，帮助缓解压力、放松身心，提升睡眠质量。许多人在观看或聆听这种按摩时会感到愉悦，并体验到一种亲密的感觉，能够有效地改善情绪和增加幸福感。**