什么是ASMR，为什么有那么多人喜欢它？_各种asmr

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种听觉和视觉的感觉体验，通常通过柔和的声音、轻声细语、物体的触碰或其他细腻的声音来激发。这种现象可以带来放松和愉悦的感觉，许多人通过ASMR视频来缓解压力、焦虑以及帮助入睡。因此，越来越多的人开始喜欢并追求这种独特的体验。