什么是ASMR电感，它是如何影响人们的体验的？****_asmr电感

ASMR电感指的是自发性知觉经络反应（ASMR）中，某些声音或视觉刺激能够引发一种舒适的、放松的体验，通常伴随着轻微的愉悦感和背部的“酥麻”感。这种体验通常通过低语声、轻敲声或其他细致的声音来诱发，能够帮助人们减轻压力、焦虑，甚至改善睡眠质量。对于不同的人，能够引发ASMR反应的刺激可能各不相同，所以理解和探索自己的ASMR触发点非常重要。**