什么是ASMR?_有咩asmr

ASMR即“自主感官经络反应”,是一种通过听觉、视觉等刺激引发的愉悦感和放松感,常见的内容包括轻声说话、刷子声、耳语等,能帮助人们缓解压力和改善睡眠。什么是ASMR?-有咩asmr