什么是ASMR刮腿毛视频？它为什么能让人感到放松？_asmr pelegea刮腿毛

ASMR刮腿毛视频是一种通过展示轻柔刮除腿毛的过程（如使用剃刀、海绵或工具摩擦皮肤的声音和画面），触发观众愉悦的“自发性知觉经络反应”（ASMR）的内容。这类视频通常包含细腻的触觉音效（如沙沙声、摩擦声）、舒缓的动作和沉浸式镜头，能激活大脑的放松反应，帮助缓解焦虑或失眠。许多人因其重复性、低语或环境白噪音而获得平静感。