什么是贝尔ASMR，它有什么特别之处？_贝尔asmr

贝尔ASMR是一种以生动的声音和细腻的触觉体验为主的自发性感觉经络反应（ASMR）视频，通常通过轻声耳语、物品的轻触声以及自然的环境声音来刺激观众的放松感。这类视频的特别之处在于能有效帮助人们缓解压力、改善睡眠，同时营造一种亲密和宁静的氛围。