什么是瓶子ASMR？它为什么能让人感到放松？_瓶子asmr

瓶子ASMR是通过录制玻璃或塑料瓶的敲击、摩擦、摇晃等声音，触发受众的自主感官经络反应（ASMR），从而带来舒缓、放松甚至昏昏欲睡的体验。这类声音通常节奏轻柔，音色清脆或低沉，能刺激大脑释放愉悦感，缓解压力或失眠。