什么是吃水果ASMR？它为什么能让人感到放松？_吃水果asmr

吃水果ASMR是指通过录制咀嚼、啃咬或掰开水果时产生的细微声音（如清脆的咔嚓声、多汁的吮吸声等），触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。这类视频通常结合特写镜头和立体声麦克风，放大水果的质地和声音细节。其放松效果源于人类对温和、有规律声音的本能偏好，这类声音能降低焦虑感，类似白噪音或自然音效的作用。