什么是ASMR七？****_asmr七

ASMR七是指以某种特定的声音或情境来引发人们的自发性知觉经络反应，通常与轻柔的声音、细微的动作以及放松的氛围相关联，能够帮助缓解压力、促进睡眠，增强放松体验。**