为什么有人会觉得ASMR的效果无规律，有时很放松有时却没有感觉？_asmr无规律

ASMR的感知因人而异，有些人对特定声音敏感，而另一些则不然。个人的情绪状态、环境噪音、以及声音的具体特征（如音调、节奏）都可能影响ASMR体验，因此同样的声音在不同时间可能带来不同的反应。