凌晨的ASMR有什么特别的效果和感受吗？****_凌晨asmr

凌晨的ASMR通常能营造出一种宁静和放松的氛围，因为这段时间周围环境较为安静，人们更容易沉浸在声音中，感受到细腻的触感与舒缓的节奏，从而帮助减轻压力，促进睡眠。**