听ASMR听多了会有什么影响吗?_asmr听多了

听ASMR听多了可能会导致对声音的依赖,部分人可能会在没有ASMR的环境中感到焦虑或难以放松,但适度听还是有助于减压和改善睡眠的。听ASMR听多了会有什么影响吗?