茶莉ASMR的视频主要有哪些助眠或放松的特色内容？_茶莉asmr

茶莉ASMR通常以轻柔的耳语、细腻的手部动作触发音（如翻书、敲击物品）以及沉浸式的场景设计（例如图书馆、咖啡馆模拟）为主，结合白噪音或自然声效，帮助观众缓解焦虑并促进睡眠。