什么是ASMR口腔勺子音？它为什么能让人感到放松？_asmr口腔勺子

ASMR口腔勺子音是指通过勺子轻碰牙齿、嘴唇或口腔内部发出的细微声音，常配合缓慢的动作触发ASMR（自发性知觉经络反应）。这类声音能激活大脑的愉悦中枢，帮助缓解焦虑并促进睡眠，尤其适合对触觉和听觉敏感的人群。