什么是ASMR谐，它有什么特别之处？_asmr谐

ASMR谐是指一种通过特定的声音或视觉刺激引发的自发性知觉经络反应，常见的表现为轻微的愉悦感或放松感。它通常涉及低语、轻敲声、刷子声等，让人感到舒适和放松，因此越来越多的人用它来减压或助眠。