ASMR贴纸敲击音会给人带来什么样的放松效果？_asmr贴纸敲击音

ASMR贴纸敲击音通常能够通过细腻而清脆的声音刺激触觉神经，引发愉悦感和放松感，帮助缓解焦虑和压力，促进深度放松，甚至有助于改善睡眠质量。