什么是利ASMR，它有什么特点？****_利asmr

利ASMR是一种利用声音和视觉效果来产生放松和愉悦感的现象，通常会通过低语、轻声的触碰声或其他细微的音效来引起听众的“脑部高潮”。它的特点包括能够帮助缓解压力、促进睡眠，以及提供一种沉浸式的听觉体验。**