什么是秋ASMR，为什么在秋季听它会让人放松？_秋asmr

秋ASMR是指与秋季相关的声音，比如落叶的沙沙声、风吹过树梢的声音和远处的鸟鸣。这些声音通常能够唤起人们对秋天的美好回忆，带来温暖和宁静的感觉，从而帮助人们放松身心，减轻压力。