什么是ASMR，它为什么会在中文圈中受到欢迎？_asmr 中文

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定声音或视觉刺激引发的舒适感和放松感。在中文圈中，ASMR因其帮助人们缓解压力、改善睡眠、提升情绪而受到欢迎，许多创作者通过细腻的音效和互动体验，吸引了大量观众，形成了独特的文化现象。