什么是ASMR，为什么会有“一百种”？****_asmr一百种

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定声音或视觉刺激引发的放松感受，通常表现为头皮刺痛或愉悦感。“一百种”指的是不同的ASMR触发因素，比如耳语、敲击、刷子声、翻书声等，每种均能带来独特的感官体验。**