什么是芬芳ASMR，为什么它会让人感到放松？****_芬芳asmr

芬芳ASMR是一种结合了味觉和嗅觉的自发性知觉经络反应，通过轻柔的声音、香气或与香气相关的动作来刺激人的感官，从而引发愉悦和放松的感觉。这种体验能促使大脑释放多巴胺，减轻压力，帮助入睡，许多人在听到这些声音或闻到某种香气时，会产生一种宁静的状态，仿佛置身于一个舒适的环境中。**