晨曦ASMR是什么？有什么特别之处？_晨曦asmr

晨曦ASMR是一种通过柔和的声音和宁静的氛围来帮助人们放松和减压的音频形式。它常常结合自然界的声音，如鸟鸣、微风和水流声，营造出清晨的宁静感，帮助听者缓解焦虑、提升睡眠质量，并带来愉悦的感官体验。