什么是ASMR种触发音，它是如何影响人们的感官体验的？****_asmr种触发音

ASMR种触发音是指那些能够引发自主感官经络反应的声音，如轻声耳语、沙沙声、敲击声等。这些声音能够让人感到放松和舒适，许多人在听到这些声音时会体验到一种愉悦的刺痛感，帮助减轻压力、改善入睡质量，甚至提升专注力。这种现象因个体差异而异，每个人触发的音效可能不同。**