什么是标准ASMR，它与其他类型的ASMR有什么不同？****_标准asmr

标准ASMR（自发性知觉经络反应）主要指的是通过特定的声音或视觉刺激引发的放松和愉悦感。它通常包括轻声细语、耳语、敲击声、翻页声等，旨在创造一种温馨、舒适的氛围，以帮助人们减轻压力和焦虑。与其他类型的ASMR相比，标准ASMR更注重声音的清晰度和环境的宁静，以增强听众的沉浸感和放松效果。**