什么是ASM松果，它有什么特别之处？****_asmr松果

ASM松果是指通过ASMR（自发性知觉高潮反应）触发的感觉，通常与松果体（pineal gland）相关。松果体在脑中分泌褪黑激素，与睡眠和情绪调节有关。当人们听到轻柔的声音、细腻的触感或观看放松的视觉时，可能会感到愉悦和放松，产生类似“松果”的感受。这种体验能够帮助人们减轻压力，改善睡眠质量。**