什么是嘴部ASMR，听它有什么效果？****_嘴部asmr

嘴部ASMR是指通过嘴部发出的各种声音，如泡沫声、咀嚼声、轻声细语等，旨在给听众带来放松和舒适的感觉。许多人在听这些声音时会感到放松、愉悦，甚至能够帮助缓解压力和焦虑，促进睡眠。**