茗菟ASMR的视频主要有哪些助眠内容？_茗菟asmr

茗菟ASMR的视频通常包含轻柔的耳语、角色扮演（如医生问诊、理发店场景）、自然音效（雨声、翻书声）以及道具触发音（毛刷、麦克风轻敲等），旨在通过沉浸式声音体验帮助观众放松和入睡。