什么是ASMR麦，为什么它会让人感到放松？****_asmr麦

ASMR麦是指通过特定麦克风录制的ASMR（自主知觉经络反应）音频，它能够捕捉细腻、清脆的声音，如耳语、敲击、刷子声等。这些声音会触发听觉上的愉悦感，帮助人们放松，缓解压力，甚至改善睡眠。**