什么是“脚坐ASMR”？ _脚坐asmr

“脚坐ASMR”是一种以脚的动作和声音为主题的ASMR（自发性知觉经络反应）视频或者音频，通常通过轻触、摩擦、或者脚步声等方式，营造出放松和舒缓的氛围，帮助听众缓解焦虑、提升睡眠质量。