什么是ASMR，为什么它在国外如此受欢迎，尤其是超长视频？****_asmr国外超长

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过听觉刺激引发的愉悦感，一些人通过特定的声音（如轻声耳语、敲击声、刷子声等）感受到放松和安宁。国外的超长ASMR视频之所以受欢迎，是因为许多人在日常生活中面临压力和焦虑，超长视频提供了持续的声音体验，帮助他们更好地放松入睡。此外，这些视频通常精心制作，能够长时间保持观众的注意力，使其成为一种理想的背景声响。**