什么是ASMR磕，为什么这么多人喜欢？_asmr磕

ASMR磕是指通过听、看特定的声音或视频，产生一种轻松愉悦的感觉，通常伴随有愉快的“麻感”。很多人喜欢它，因为它能够帮助减轻压力、改善睡眠，甚至带来情感上的舒缓和满足。