什么是ASMR骚耳？它为什么能让人感到放松？_asmr骚耳

ASMR骚耳是一种通过模拟轻柔的耳语、摩擦声或细微触碰音效，触发听众“自发性知觉经络反应”（ASMR）的音频内容。这类声音能刺激大脑释放愉悦感激素，缓解压力并帮助入睡，因其贴近耳边的私密感和节奏感，常被用于助眠或放松场景。