什么是ASMR咀嚼糯叽叽视频？它为什么能让人感到放松？_asmr咀嚼糯叽叽

ASMR咀嚼糯叽叽视频是通过录制柔软黏糯食物（如年糕、麻薯等）的咀嚼声、拉扯声，结合轻柔的说话或环境音，触发观众大脑的愉悦反应。这类声音能刺激ASMR（自发性知觉经络反应），帮助缓解焦虑、促进睡眠，尤其适合喜欢细腻黏稠音效的听众。