为什么越来越多的外国人选择观看ASMR助眠视频？****_asmr助眠视频外国

因为ASMR视频通过轻柔的声音、细腻的触觉和放松的氛围，能够帮助人们缓解压力，放松身心，从而更容易入睡。许多人发现这些视频能够有效减少焦虑和失眠，带来深层次的放松体验。**