什么是吃播助眠ASMR？它在中国受欢迎吗？_吃播助眠asmr中国

吃播助眠ASMR是通过录制主播咀嚼、吞咽或轻语食物的声音，利用ASMR（自发性知觉经络反应）的舒缓特性帮助观众放松入睡的内容。在中国，这类视频在B站、抖音等平台颇受欢迎，尤其是深夜时段，许多用户依赖其缓解压力或改善睡眠。