为什么有些人觉得ASMR助眠敲镜头的声音特别放松？****_asmr助眠敲镜头

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种能够引发放松和愉悦感的声音和视觉刺激，敲镜头的声音通常清脆且有节奏，能够让人感受到细腻的触觉，进而帮助缓解压力，诱导睡眠状态。**