什么是靴ASMR，它是如何产生放松效果的？****_靴asmr

靴ASMR是一种通过靴子的声音和触感带来的自主感觉经络反应，通常包括靴子的踩踏声、摩擦声和偶尔的翻动声。这些声音能够刺激大脑释放愉悦的化学物质，让人感到放松和舒适，帮助缓解压力和焦虑，仿佛置身于一种安心的环境中。**