什么是采耳沉浸式ASMR？它为什么能让人感到放松？_采耳沉浸式asmr

采耳沉浸式ASMR是通过模拟专业采耳（耳部清洁）过程的视听内容，结合轻柔的器械摩擦声、耳语引导和环境音效，触发观众的“自发性知觉经络反应”（ASMR），带来头皮发麻、深度放松的体验。其舒缓效果源于细腻的声音刺激（如羽毛扫动、金属工具轻触）和专注的心理状态，能缓解焦虑并助眠。