什么是ASMR，它为什么让人感到开心？_asmr开心

ASMR是自发性知觉高潮反应，通常指通过特定的声音或视觉刺激带来的轻松愉悦感。许多人在听到轻声耳语、物品摩擦或轻敲声音时，会感到放松、愉快，甚至产生一种愉悦的酥麻感，这些都能帮助缓解压力和焦虑，使人感到开心。