什么是ASMR棉花糖？它为什么能让人感到放松？_asmr棉花糖

ASMR棉花糖是一种通过视觉、听觉和触觉模拟来触发自主感觉经络反应（ASMR）的内容，通常包括轻柔的揉捏、撕扯或摩擦棉花糖的声音。这些细腻的沙沙声和柔软的画面能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解压力，尤其适合助眠或放松场景。