ASMR睡姿有什么推荐吗? _asmr睡姿

可以尝试侧卧睡姿,侧躺可以让身体更放松,配合轻柔的耳边低语和轻微的声音,可以更好地帮助入眠,增进ASMR体验。ASMR睡姿有什么推荐吗?