为什么ASMR搓手的声音能让人感到放松？_asmr搓手

ASMR搓手的声音通常轻柔、有节奏感，能触发大脑的愉悦反应，帮助缓解压力。这种重复性的触觉与听觉刺激会激活部分人的"自发性知觉经络反应"（ASMR），带来酥麻、放松的感觉，类似被轻柔按摩的舒适体验。