什么是纸张ASMR，它是如何产生这种放松效果的？****_纸张asmr

纸张ASMR指的是通过纸张的各种声音，如翻页、撕纸、摩擦等，带来的舒缓和放松的体验。这些声音通常能产生轻柔、清脆的质感，刺激听觉神经，帮助人们放松心情，减轻压力，类似于其他ASMR（自发性知觉经络反应）体验。很多人喜欢在安静的环境中聆听这些声音，以达到放松和入睡的效果。**